10° Parçalı bulutlu
  • EURO 6.07
  • DOLAR 5.36

Ramazanda kalp sağlığınız için aşırı besin tüketmeyin

Medicana Konya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doktor Özgürlük Öz, yürek sağlığına yük verenlerin Ramazan ayında uyarı etmesi gerekenlere değindi.
Konya Haber - 22 Mayıs 2017 13:31 A A

Medicana Konya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doktor Özgürlük Öz, yürek sağlığına yük verenlerin Ramazan ayında uyarı etmesi gerekenlere değindi. İftar ve sahurda besin maddelerinin tüketiminin Ramazan ayı öncesi gibi olmaması gerektiğini açıklayan Öz, “Ramazan’da yavaş yavaş vücudun metabolizma hızı azalacak. Eğer Ramazan ayı öncesindeki kadar beslenme maddesi tüketmeye devam edecek olursak kilo problemiyle karşı karşıya kalırız. kilo almak kalp damar hastalarında, damar hastalığının sıkıntılarını ortaya çıkarabilir, kalp damar hastalıklarını tetikleyebilir. Metabolizma yavaşladıkça gıda tüketimini bir tedarik daha azaltılması gerekecektir. Yürek sağlığı için iftarda ve sahurda fazla gıda tüketmemeye çaba edilmesi lazım” dedi.

“Kalp yetmezliği olanlar fazla fazla güneşte kalmamalı”

Ramazan ayında, günlerin uzun ve sıcak olmasından dolayı sıvı kaybının fazla olduğunu gösteren Dr. Öz, “Özellikle kalp yetmezliği hastalarında değişken kaybına bağlı böbrek fonksiyon bozukluklarıyla karşısında karşıya kalabiliyoruz. Yürek yetmezliği olan hastaların fazla pozitif güneşte kalmamasını öğüt ederim. Yürek yetmezliği boyutu böbrek fonksiyon bozuklukları ya da kullandığı ilaçlar doğrultusunda bir takım hastaların oruç tutması uygun olmayabilir. Mutlaka doktorlarıyla görüşülmesinde fayda var. Su mineral vücudumuzun elzem ihtiyaçlarıdır. Bir kaç gün beslenmezsek bile gıda ihtiyacımızı vücudumuzdaki depolardan karşılayabiliyoruz. Ama istikrarsız ihtiyacını karşılamamız olası değil. O yüzden özellikle hem iftarda ayrıca sahurda yeterli akışkan alınmasına dikkat etmemiz gerekiyor” diye konuştu.

Konya Haber - 13:31 A A
BENZER HABERLER

YORUM BIRAK

YORUMLAR

Hiç yorum yapılmamış.

EN ÇOK OKUNANLAR

  • 01
    ÇUMRA’DAN KONYA’YA KÜLTÜR GEZİSİ
    Çumra Belediyesi’nin 2014 yılında başlattığı “40 Kardeş Eğitim ve Kültür Gezileri” devam ediyor. Konuyla ilgili olarak açıklama yapan Çumra Belediye Başkanı Dr.Mehmet Oğuz, gençlere yönelik projeleri olduğunu anlattı. Oğuz, “Bu projelerimizden biri de lise düzeyi ve 12. lifeproof iphone 7 phone cases sınıf öğrencilerini öncelikli olarak kapsayan 40 Kardeş Eğitim ve Kültür Gezileriydi. iphone 7 […]
  • 02
    Sağlık Bakan Yardımcısı Öğütken:
    KONYA (AA) – Sağlık Bakan Yardımcısı Ahmet Baha Öğütken, organ bağışının yetersiz olması nedeniyle her yıl yaklaşık 3 bin kişinin hayatını kaybettiğini söyledi. Ögütken, Konya Şeker Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketi (Torku) çalışanlarının organ bağışına vermiş olduğu katkı dolayısıyla düzenlenen ödül töreninde, Türkiye’de organ nakli çalışmalarının verimliliğini arttırmak amacıyla 2000’li yılların başlarında bakanlığın koordinasyonu ve […]
  • 03
    Konya-Antalya yolunda ulaşıma kar engeli
    İç Anadolu’yu Akdeniz’e bağlayan en kısa yol konumundaki Konya-Antalya yolunda akşam saatlerinde başlayan kar yağışı sonrası ulaşım güçlükle sağlanabildi.
  • 04
    Spor Toto Süper Lig
    Spor Toto Süper Lig’in 22.
  • 05
    İlk yardım eğitimi neleri kapsar
    Kazalar, insanın önüne geçemediği doğal olaylardır. Bunlar, bazen afet, bazen doğa kaynaklı olaylardır ve bazen de insanın sebebiyet verdiği olaylar olabilmektedir. Yangın, afet, sel, deprem gibi doğa olayları karşısında insanın yapabileceği en önemli şey, öncesinden tedbir almaktır, bu tip olaylar öncesinden haber alınabilecek durumlar olmadığı için öncesinde önlem almak bir anlamda daha az kayıp ile […]